
2025年のフジロックは、日本人と海外アーティストのバランスがとてもよく、さすがフジロックといった魅力的なラインナップ!今年はじめてフジロックに行くという人も多いのではないでしょうか。
わたしは普段大阪に住んでいます。大阪からフジロックに参加する場合、なるべく短い時間で快適に移動したかったら、やはり新幹線がおすすめです。
この記事は、2024年に新幹線のみで移動したときのことを振り返りながら書きました。はじめてフジロックに参加予定で新幹線を検討している方向けの内容となっています。
この記事を最後まで読めば、次のことがわかります。
- 新大阪駅からフジロックの会場まで実際にかかった時間
- 始発の新幹線で行くとどうなるのか
- 効率的に移動するためにおさえたいポイント
- チケットレス乗車の注意点(上越新幹線への乗り換えなど)
- インターネット予約サービスの割引商品にはどんなのがあるか
- 紙のきっぷに適用される往復割引について
- 帰りの新幹線でおすすめしたいこと
わたし自身、上越新幹線はフジロックに参加するまで乗ったことがありませんでした。事前にインターネットで調べたりしたものの、あとで「こうすればよかったんや...」と思ったことも。
なので、この記事がいつか誰かのお役に立ちますように🙏
大阪だけでなく、神戸や京都方面からフジロックに参加される方も、よかったら参考にしてくださいね。
また、タイムテーブルの発表時期についても少し書いています。
フジロックに参加した年
- 2019年:友人達とはじめて参加(前夜祭、金、土曜の3日間)
- 2023年:中学生の息子と4年ぶりに参加(土曜の1日のみ)
- 2024年:高校生になった息子と参加(土・日曜の2日間 / 息子は日曜のみ)
- 1. 大阪からフジロックの会場までの所要時間
- 2. 始発の新幹線に乗ると何時に着く?
- 2.1. 2025年の始発の新幹線を調べてみた
- 3. 効率的に移動するためのポイント4つ
- 3.1. リストバンドは事前に受け取る
- 3.2. 荷物は事前に宿泊先に送る
- 3.3. ICカードで乗車する(または事前にきっぷを購入)
- 3.3.1. 1. 合計額が窓口等で買うよりも高くなる場合がある
- 3.3.2. 2. 新幹線同士の乗り継ぎ改札はICカードで通過できない
- 3.3.3. 3. 新幹線eチケットでは「ご利用票」は出力されない
- 3.4. メイン4ステージの位置・距離感をチェックしておく
- 4. 帰りの新幹線はどうする?
- 5. タイムテーブルはいつ発表されるの?
- 6. まとめ
- 7. フジロック特集
ちなみに、飛行機と新幹線を組み合わせて大阪からフジロックに行く方法もあります。あとでよかったら読んでみてください。
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大阪からフジロックの会場までの所要時間
新幹線で新大阪駅からフジロックの会場までの所要時間は、約4時間40分です。
でも、乗り換え時間とシャトルバスの待ち時間を含めると、実際はもっとかかります。
新大阪駅
東海道新幹線
約2時間30分
東京駅
上越新幹線
約1時間30分
越後湯沢駅
シャトルバス
約40分
フジロック会場
そこで、2024年に実際に新幹線で行ったときの記録を次に紹介します。
始発の新幹線に乗ると何時に着く?
2024年7月27日(土) フジロック2日目。
新大阪駅から東京行きの始発* に乗ってフジロックに参加しました。当日移動のパターンです。
* 始発の次の列車(のぞみ)だったかもしれないです
この日の最初のお目当ては、ホワイトステージのSyrup16g。出番は12時40分でした。Syrup16gに間に合うように移動しました。
2024年のとき
- 2024年7月27日(土)
- 東海道新幹線:新大阪駅(6:02) → 東京駅(8:26)
- 上越新幹線:東京駅(8:52)→ 越後湯沢駅(10:20)
- シャトルバス:越後湯沢駅(10:43)→ シャトルバス発着所(11:26)
まず、新大阪駅からの実際の所要時間は以下のとおりです。
- 越後湯沢駅まで:4時間18分(乗り換え時間26分含む)
- シャトルバス発着所まで:5時間24分
(駅からの移動・シャトルバスの待ち時間約23分含む)
次に、当日の時間の流れをご覧ください。
新大阪駅発(東海道新幹線)
東京駅着(東海道新幹線)
乗り換え
東京駅発(上越新幹線)
越後湯沢駅着(上越新幹線)
シャトルバスの列に並んだ時間:約20分
ロータリーで並んでバスに乗るまでが一番暑かったりします...
予約制のファストバス(10:30発)も検討しましたが、新幹線が遅延するとややこしくなるかもしれないと思い、購入しませんでした。

越後湯沢駅発(シャトルバス)
シャトルバス発着所で下車
シャトルバス発着所は苗場プリンスホテルの近くにあります。

この時点でグリーンステージのスカパラがライブの最中で、レッドマーキーのHedigan'sがそろそろ始まる時間でした。
2024年のタイムテーブル(メイン4ステージ)

場外ショップエリア(グッズ売り場)
並んで購入するまでにかかった時間:約25分
キム・ゴードンのTシャツが欲しくてアーティストグッズ売り場に並びましたが、途中でお目当てのデザインが本日分売り切れに...せっかく並んだので、クラフトワークのTシャツを購入しました。


場外ショップエリア(売店のロッカー)
場外ショップエリアにある売店「Nプラトー」のコインロッカーへ。会場内では使えないもの(日傘など)や購入したTシャツをロッカーに預けました。
コインロッカーについて
料金400〜500円(現金100円玉のみ)、両替機なし。出し入れするたびに料金はかかります。小銭がない場合はスタッフの方が両替してくれますが、自分で用意しておくと安心です。
場外ショップエリアには荷物預かり所もあります。(料金1,000円 こちらは出し入れOK)
入場ゲート

グリーンステージ
グリーンステージを通って、ホワイトステージに向かいました。

この時点で、メイン4ステージの次にはじまるライブはどれも間に合う時間でした。

ホワイトステージ着
無事、Syrup16g に間に合いました🙌

途中でグッズ売り場に寄らなかったら、もっと早く着くことができたけど、物販も見たいですよね....
2025年の始発の新幹線を調べてみた
時刻表で2025年7月26日(土)の始発の東海道新幹線を調べてみたところ、2024年と変わらないようですね。
始発の次の「のぞみ」は6:15です。これでも8:52の上越新幹線には間に合いそうです。でも、多少の遅延などあるかもしれないと考えると、時間に余裕をもって始発に乗るのがよいかも。
- 2025年7月26日(土)
- 東海道新幹線:新大阪駅(6:00)(6:15)→ 東京駅(8:23)(8:39)
- 上越新幹線:東京駅(8:52)→ 越後湯沢駅(10:20)
効率的に移動するためのポイント4つ
当日移動する場合、できるだけスムーズに移動したいですよね。効率的に移動するためのポイントをまとめてみました。
- リストバンドは事前に受け取る
- 荷物は事前に宿泊先に送る
- ICカードで乗車する(または事前にきっぷを購入)
- ステージの位置・距離感を確認しておく
それぞれ説明します。
リストバンドは事前に受け取る
フジロックのチケットを購入する際は、リストバンドを事前に受け取れる「配送」を選びましょう。リストバンドが手元にあれば、そのまま入場ゲートに行けるからです。
チケットの場合は、場外ショップエリアにある「リストバンド交換所」で交換です。
※金曜ナイト券、Under 22 1日券などは「配送」での受け取りはできないようです。

荷物は事前に宿泊先に送る
会場では使わない荷物(宿泊先で必要なもの)は、事前に宿泊先へ送っておくと当日の移動がめっちゃラクです。混雑した東京駅構内も身軽に移動できるので、おすすめします。
わたしはヤマト運輸の「往復宅急便」を利用しています。自宅に集荷依頼し、キャリーケースごと発送してもらいます。
事前に宿に連絡して、荷物を送っていいかの確認と、往復宅急便を利用する旨を伝えておけば安心です。
ヤマト運輸のサイトでは、往復宅急便の発送締切時間や料金を確認できます。
越後湯沢駅のコインロッカーについて
越後湯沢駅は、深夜0時から朝5時30分まで駅が閉鎖されるため、駅のロッカーもその時間は出し入れできません。越後湯沢駅に到着後、コインロッカーを利用してそのまま会場に行き、夜遅くに駅周辺の宿にチェックインする人とかは気をつけてください。
ICカードで乗車する(または事前にきっぷを購入)
新幹線は、交通系ICカードを使ってチケットレスで乗車するか、前日までにきっぷを購入しておきましょう。
ICカードで乗車するには、インターネット予約サービスから申し込む必要があります。
区間によってサービスが異なるため、基本的には以下のように分けて購入することになると思います。
- 新大阪 〜 東京:スマートEX(東海道・山陽・九州新幹線のネット予約サービス)
- 東京 〜 越後湯沢:えきねっとの新幹線eチケット(JR東日本のネット予約サービス)
※「えきねっと」では東海道新幹線も申し込みできるものの、紙きっぷでの受け取りとなり、割引もないみたいです。
(えきねっと よくあるご質問:えきねっとで「東海道新幹線」の申込はできますか。)
各予約サービスから交通系ICカードを紐づけすることで、チケットレスで乗車できます。
利用できるICカードは、ICOCA、モバイルICOCA、PiTaPaなどがあります。
詳細は、各サービスサイトでご確認ください。
ICカードで乗車する場合、気をつけたいことが3つあります。
ICカードで乗車:気をつけたいこと3つ
- 合計額が窓口等で買うよりも高くなる場合がある
- 新幹線同士の乗り継ぎ改札はICカードでは通過できない
- 新幹線eチケットは「ご利用票」は出力されない
それぞれ、説明します。
1. 合計額が窓口等で買うよりも高くなる場合がある
区間を分けて申し込むと、窓口等できっぷを買うよりも合計額が高くなる場合があります。スマートEXの「よくある質問」に記載されています。
※東北・上越・北陸各新幹線の利用区間によっては、駅窓口等でお買い求めいただく所定のきっぷと比べて「スマートEXサービスと他の新幹線の運賃等の合計額」の方が、高額になる場合があります。
スマートEXと他のきっぷを両方使って、東北新幹線などの新幹線に乗り継ぐ場合は?
そこで、新大阪 〜 越後湯沢間の片道料金をいくつかのパターンで計算して、安い順で並べてみました。
- チケットレス:17,580円(EX早特21 + トクだ値14)
- 紙のきっぷ:18,990円(往復乗車券)
- チケットレス:19,570円(EX早特21 + 基本商品)
- 紙のきっぷ:20,060円
- チケットレス:21,310円(どっちも基本商品)
「EX早特21」は、スマートEX、「トクだ値14」は新幹線eチケットの割引商品です。チケットレスにする場合、割引商品を申し込まないと紙のきっぷよりも高くなってしまうようです。
というわけで、ICカードで乗車するなら割引商品をぜひ利用しましょう。
往復乗車券は、同一区間で行きと帰りの乗車券をまとめて購入できるきっぷです。
片道の営業キロが601キロ以上であれば、行きと帰りの運賃がそれぞれ1割引になる往復割引が適用されます。
営業キロを調べてみたところ、新大阪 〜 越後湯沢は755.6kmなので往復割引が適用されます。新大阪 〜 東京間は552.6kmなので適用されません。
紙のきっぷを購入するなら、往復乗車券がおすすめです。
ただ、残念ながら往復乗車券は2026年3月に販売終了予定です。利用できるのは2025年のフジロックまでということになりそう...
また、新大阪駅まで在来線を利用する場合、きっぷなら在来線を含めて乗車券を購入できますが、スマートEXは別になります。この点も注意してください。
(スマートEX よくある質問:新幹線乗車駅まで(降車駅から)の在来線の運賃は含まれますか?)
なお、各インターネット予約サービスには、ほかにも割引商品があります。料金の違いなど表にまとめてみたので、参考にしてください。
検討する際には、必ず公式サイトでご自身でも料金や注意事項をご確認ください。
区間:新大阪 〜 越後湯沢(東海道・上越新幹線)
紙のきっぷ | 乗車券 | 片道 | 10,670円 | |
往復乗車券 | 片道ずつ1割引 端数切り捨て | 9,600円 | 片道分(往復➗2) | |
特急券 | 「のぞみ」 普通車指定席 | 6,010円 | 繁忙期(200円増し) | |
特急券 | 「とき」「たにがわ」 普通車指定席 | 3,380円 | 通常期 |
区間:新大阪 〜 東京(東海道新幹線)
スマートEX 基本商品 (乗車券+指定席特急券) | 指定席はきっぷの200円OFF | 「のぞみ」 普通車指定席 | 14,720円 | 繁忙期(200円増し) |
割引商品 (乗車券+指定席特急券) 乗車日1ヵ月前 (10:00)から発売 | EX早特21 | 「のぞみ」 普通車指定席 | 12,980円 | 乗車日21日前までの予約 |
EX早特7 | 「ひかり」「こだま」 普通車指定席 | 12,490円 | 乗車日7日前までの予約 | |
EXファミリー早特7(2名〜) | 「ひかり」「こだま」 普通車指定席 | 12,000円 | 乗車日7日前までの予約 |
区間:東京 〜 越後湯沢(上越新幹線)
新幹線eチケット 基本商品 (乗車券+指定席特急券) | 指定席はきっぷの200円OFF | 「とき」「たにがわ」 普通車指定席 | 6,590円 | 通常期 |
割引商品 (乗車券+指定席特急券) 乗車日1ヵ月前 (10:00)から発売 事前受付もあり * | トクだ値1 (10%割引) | 「たにがわ*」 普通車指定席 | 5,920円 | 乗車前日までの予約 |
トクだ値14 (30%割引) | 「たにがわ*」 普通車指定席 | 4,600円 | 乗車日14日前までの予約 |
紙のきっぷにするなら...
越後湯沢駅に「みどりの窓口」はなく、指定席券売機しかありません。例年、多くの人が券売機に並んでいるのを見かけます。
もし行きのきっぷだけ購入した場合は、会場に向かう前に帰りのきっぷを購入しておきましょう。
2. 新幹線同士の乗り継ぎ改札はICカードで通過できない
東京駅の新幹線同士の乗り継ぎ改札機を通過できるのは、紙のきっぷのみです。
ICカードで乗り換えるには、在来線へ乗り換える改札機からいったん出場し、在来線コンコースを通り、上越・各新幹線の改札機から入場する必要があります。
※東海道・山陽・九州新幹線を「交通系ICカード」により乗車した場合は、一度新幹線から在来線への乗換改札機の出場(タッチ)が必要となりますので、 乗換時間が僅少の場合は特にご注意ください。なお、東京駅では、東海道新幹線から東北・上越・北陸各新幹線への乗換改札機は通過いただけません。
スマートEXと他のきっぷを両方使って、東北新幹線などの新幹線に乗り継ぐ場合は?
そのため、構内図で改札口の位置を確認しておくとよいかもしれません。
東海道新幹線→在来線は、南または中央のりかえ口です。
以下の図を参考にしてください。構内図の色と合わせています。
新幹線コンコース
在来線コンコース
東海道, 山陽新幹線
南のりかえ口へ
東北・山形・秋田・北海道
上越・北陸新幹線
南のりかえ口
東海道, 山陽新幹線
中央のりかえ口へ
東北・山形・秋田・北海道
上越・北陸新幹線
北のりかえ口
きっぷの場合は、コンコースが隣接するところに乗り継ぎ改札機が2か所あります。きっぷが揃っていれば利用できます。
東海道, 山陽新幹線
コンコース
東北・山形・秋田・北海道
上越・北陸新幹線
コンコース
東海道, 山陽新幹線
コンコース
東北・山形・秋田・北海道
上越・北陸新幹線
コンコース
こちらの動画がわかりやすくて、おすすめです。東京駅での新幹線の乗り換え方について、きっぷとICカード両方のパターンを紹介されています。
3. 新幹線eチケットでは「ご利用票」は出力されない
スマートEXで新幹線の改札機を通過すると「EXご利用票」が出力されますよね。
「EXご利用票」とは、乗車区間、列車番号、座席番号を確認できる乗車券の控え(紙)のことです。
新幹線eチケットでは、改札機をタッチしてもなにも出力されません。
はじめてICカードで上越新幹線の改札機を通過した際に「なにも出てこなかったけど大丈夫...?」ってちょっと不安になった経験があります。
新幹線eチケットでは、予約内容確認メールで列車番号や座席番号を確認します。
(新幹線改札内に「座席票発行機」というのがあって、それを利用すると確認・印刷は可能のようです)
メイン4ステージの位置・距離感をチェックしておく
まず、シャトルバス発着所から入場ゲートまでそこそこ歩きます。ゲートから各ステージへはさらに歩くことになります。
メインステージは以下の4つ。会場内には、ほかにも小さなステージがいくつかあります。
フジロックの会場は全長4kmもあるそうです。わたしが奥のほうまで行ったことがあるのは2019年のときのみです。
とにかく広いので、ステージの位置・距離感を知っておき、計画的に移動するのをおすすめします。




入場ゲートから近い順で書くと、以下のとおりです。
入場ゲートから近い順
- レッドマーキー
- グリーンステージ
- ホワイトステージ
- フィールド・オブ・ヘブン
こちらの動画では、「みのミュージック」のみのさんがシャトルバスを降車してゲートまで結構歩いているのが伝わってきます。メインの4ステージも見れますよ。
そして意外だったのが、この時(2024年)みのさん初フジロックだったようですね。
各ステージ間の距離については、苗場金六さんのリアルマップをぜひ参考にしてください。
シャトルバス発着所の位置、入場ゲート、各ステージ間の距離がわかります。2023年の投稿ですが、メイン4ステージの位置は同じです。
苗場金六さんは、毎年現地の苗場から、フジロックに関する有益な情報を発信してくださる方です。
また、フジロック公式サイトでも、2025年の場内エリアが紹介されています。ただし、このかわいいイラストだと距離感分かりませんよね...
こちらの投稿を見ると、帰りは登りになるんですね。だから奥から手前にもどってくるとき地味にしんどいのか....
帰りの新幹線はどうする?
ここまで、行きの新幹線に関することや会場内のステージについて書いてきました。
帰りの新幹線で注意点はひとつだけ。ヘッドライナーを最後まで観ると最終の新幹線には乗れないということくらいです。
そのため、宿の予約状況や時間があるかどうかで決めてはどうでしょうか。
時間のある人は、東京→新大阪は「こだま」でゆっくり帰ってみるのもおすすめです。
2024年のとき、帰りのみ「EXファミリー早特3*」でこだまを利用したところ、意外とよかったからです。
*2024年の当時は「EXファミリー早特7」ではなく「EXファミリー早特3」でした。乗車日3日前まで予約でき、こだま指定席が10,080円と安かったんです。高校生の息子と2人分の交通費を抑えることができました。
音楽聴きながらSNSをチェックし、ゆっくりフジロックを振り返れます。眠くなったら昼寝できます。
最初は4時間も長いなぁ...と思ってたのですが、充実した時間を過ごせました。
まぁ要するに、フジロックから現実にすぐ戻りたくないだけなんですが...
というわけで、ラクに移動しながら、できるだけグラデーションをかけて帰りたい人に「こだま」はおすすめです。
なお、フジロック最終日の翌日7月28日(月)は、早朝に臨時列車の運転が発表されています。
最終日に参加予定なら、朝まで会場で遊んで(朝5:00に閉場)、これに乗って帰るというのもありかも。
朝までオールしたい人、オールできる体力のある人は検討してみては。
早朝の臨時列車
2025年7月28日(月)
たにがわ 68 号:越後湯沢( 6:05)→ 東京 (7:16)
ちなみに、行きは新幹線、帰りはオフィシャルのツアーバスで帰るという選択肢もあります。
利用したことはないのですが、帰りのみ申し込むことができるんです。
ツアーバスならヘッドライナーを観てから帰れます。(ただし、2025年6月15日に確認した時点で、ツアーバスは在庫なしとなっていました)
タイムテーブルはいつ発表されるの?
最後に。タイムテーブルの発表がいつ頃なのか、気になるところですよね。
お目当てのアーティストの出演時間によっては、当日移動では間に合わないこともあるからです。
タイムテーブルの発表は、例年だと7月に入ってからです。以下を参考にしてください。
2025年はどうなるでしょうね...
参考:2024年
- 7月5日:最終ラインナップ&タイムテーブル発表!
- 5月31日:ステージ別、第7弾ラインナップ発表!(メイン4ステージ別ラインナップの発表)
参考:2023年
- 7月7日:BAD HOP決定!最終ラインナップ&タイムテーブル発表!
- 6月2日:ステージ別、第6弾ラインナップ発表!(メイン4ステージ別ラインナップの発表)
2025年のメイン4ステージ別ラインナップの発表は、6月6日でした。
- 2025年6月6日:ステージ別、第6弾ラインナップ発表!(メイン4ステージ別ラインナップの発表)
ちなみに、今年は出演者の発表方法に変化がありました。
ラインナップ第1弾の発表があったのは、2025年2月21日で、この日に出演者の日割りまで発表されたんです。いつもなら日割りの発表はもっと後でした。
そのため、タイムテーブルの発表のタイミングについても、いつもと少し異なるかも?しれないですね。
フジロックのお知らせはだいたいいつも金曜日に発表されるため、まだしばらく金曜日はソワソワしそうです。
まとめ
いろいろお伝えしたいことを書いていると、記事が長くなってしまいました...
ポイントだけおさえたい人向けにまとめました。
2024年:実際にかかった時間
- 2024年7月27日(土)
- 東海道新幹線:新大阪駅(6:02)* → 東京駅(8:26)
- 上越新幹線:東京駅(8:52)→ 越後湯沢駅(10:20)
- シャトルバス:越後湯沢駅(10:43)→ シャトルバス発着所(11:26)
- 実際にかかった時間は以下のとおり
- 越後湯沢駅まで:4時間18分(乗り換え時間26分含む)
- シャトルバス発着所まで:5時間24分(駅からの移動・シャトルバスの待ち時間約23分含む)
新大阪 〜 越後湯沢間の片道料金(安い順)
- チケットレス:17,580円(EX早特21 + トクだ値14)
- 紙のきっぷ:18,990円(往復乗車券)
- チケットレス:19,570円(EX早特21 + 基本商品)
- 紙のきっぷ:20,060円
- チケットレス:21,310円(どっちも基本商品)
効率的に移動するためのポイント4つ
- リストバンドは事前に受け取る
- 荷物は事前に宿泊先に送る
- ICカードで乗車する(または事前にきっぷを購入)
- ステージの位置・距離感を確認しておく
ICカードで乗車:気をつけたいこと3つ
- 合計額が窓口等で買うよりも高くなる場合がある
- 新幹線同士の乗り継ぎ改札はICカードでは通過できない
- 新幹線eチケットは「ご利用票」は出力されない
メイン4ステージ:入場ゲートに近い順
- レッドマーキー
- グリーンステージ
- ホワイトステージ
- フィールド・オブ・ヘブン
シャトルバス発着所の位置、入場ゲート、各ステージ間の距離などは、苗場金六さんのリアルマップをぜひ参考に。
フジロックまで、ほかにも調べたり準備したり、まだいろいろあると思います。行くまでの時間をぜひ楽しんでくださいね。
準備についてはXで『#フジロック準備中』で検索するといいですよ。フジロックがはじまるまでたくさんの人が投稿されるので、参考になります。
フジロックの持ち物や雨対策については、以下の記事でまとめています。こちらもよかったら参考にしてください。
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40-50代女性向け はじめてのフジロック 持ち物リストと雨対策
40〜50代の女性向けに、フジロックの会場に持ち込む必須アイテムと、あると安心・便利なアイテムをくわしく紹介します。また、前回参加したときの経験をもとに、雨対策についてもまとめました。
服装、靴、バッグなどについてはこちら。
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以上、少しでも参考になれば嬉しいです。
はじめてフジロックに行ってみようかな?という方は、フジロックの公式特設サイトもぜひご覧ください。
「意外と気楽なフジロック」....ほんまそうやな〜って思います。とくに1日だけの参加なら、なんとかなるもんです。
【公式サイト】Start Your FUJI ROCK!|意外と気楽なフジロック。
フジロックの公式特設サイト。フジロックに行ってみたい!と思っている皆さんに向けて、フジロックにもっと参加しやすくなるため、お得なチケット情報や便利な交通手段など、もっと気楽に楽しめる情報をお届けします。